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为什么有些食物会让我们心情愉悦-保健与生活2026年07期

为什么有些食物会让我们心情愉悦

作者:王勇 字体:      

“美食治愈人心”,或者说吃某些食物让我们心情愉悦,这种现象可能源自食物与情绪之间微妙的关系。

有些食物自带“快乐因子”

首先,有些食物含有能够影响大脑的成分,如巧克力中的酪氨酸和苦味素,能促进脑内多巴胺(试读)...

保健与生活

2026年第07期