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《老老恒言》:传统养生智慧的现代诠释-保健与生活2026年07期

《老老恒言》:传统养生智慧的现代诠释

作者:谭亲毅 字体:      

《老老恒言》是清代著名养生家曹庭栋所著的一部养生经典,集中探讨了老年人的养生保健和生活调养方法。该书结合了中医理论与日常生活实践,提出了许多切实可行的养生建议。曹庭栋在书中不仅总结了前人的养生经验,还(试读)...

保健与生活

2026年第07期