在心理辅导室工作多年,我始终记得一个高一男孩走进来的样子。他低着头,双手插在口袋里,沉默地坐下,过了很久才开口:“老师,我也不知道自己怎么了,就是觉得很累。”我没有急着追问,只是轻声回应:“听起来你已经扛了很久了。”他抬起头,眼眶微红,喃喃道:“对,但没有人知道。”那一刻我意识到,这个孩子最需要的不是建议,不是分析,不是解决方案,而是一件简单却珍贵的事——被看见。 在中学校园里,这样的学生并不少
摘要:为探讨分布式领导对中小学教师主动担责行为的影响及其作用机制,采用量表对715名中小学教师进行问卷调查。结果表明,分布式领导与教师效能感、主动担责行为均呈显著正相关;教师效能感在分布式领导与教师主动担责行为之间起部分中介作用,主动性人格调节该间接效应的前半段路径,且效应在低主动性人格教师中更强。研究提示,学校可通过分布式领导实践提升教师效能感,促进教师主动参与学校治理。
摘要:为了考察父母拒绝、过度保护与青少年手机成瘾的关系及安全感与宽恕在其中的作用,从江苏四所中小学校选取677名学生进行问卷调查。研究表明,父母拒绝、过度保护可以直接影响青少年手机成瘾,也可以通过安全感的中介作用影响手机成瘾;宽恕调节着父母拒绝、过度保护与青少年手机成瘾的关系,也调节着父母拒绝与安全感的关系。研究揭示了父母消极教养如何和何时影响青少年手机成瘾,为手机成瘾的干预与预防提供了新思路。
摘要:为探讨初中生发展资源类别与抑郁的关系,对福建省漳州市17所中学的6969名初中生开展问卷调查。结果显示,初中生发展资源及其各维度与抑郁均呈显著负相关;潜在剖面分析识别出“资源富足”“资源失衡”“资源中等”和“资源匮乏”4种发展资源类型,且抑郁水平在4种发展资源类型间呈现显著差异。因此,初中生发展资源存在异质性潜在类别,发展资源是预防初中生抑郁的重要保护因子。
摘要:在小学抗逆力团体辅导中,学生分享时习惯说道理,回避真实的情感表达,削弱了团体辅导的实效。基于此,提出挫折叙事的理念,旨在促使学生从说道理到谈感受。首先,列出抗逆力团体辅导中说道理现象的三个特点;其次,从心理发展、教育文化与团体动力三个层面分析其成因;最后,从建立信任、外化问题,解构叙事和重构故事四个方面,系统阐述引导挫折叙事的具体方法,为一线教师开展相关工作提供借鉴。
摘要:小学生语言表达能力尚不成熟,在心理课上,内心想法有时难以用精准的言语传递。结合小学低、中、高三个学段学生的心理发展特点,探索多样绘画心理技术在小学心理课堂中的设计思路、实施方法、讨论策略。实践表明,设计适配小学生的绘画内容、形式与主题,能绕过学生的心理防御,帮助学生表达内心情绪、疏导压力、认识自我,实现心理素养的逐步提升。
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)23-0031-04 【活动理念】 在小学高年级,取绰号是常见的同伴交往现象。善意绰号能传递欣赏、增进情谊,恶意绰号却带有嘲讽、贬低意味,极易伤害他人,破坏同伴关系与班级氛围。本课基于自尊理论设计,自尊是个体对自我价值的核心评价,直接影响情绪状态与人际交往。五年级学生正处于自尊快速建构的关键期,恶意绰号常针对外貌、性格
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)23-0035-04 【活动理念】 《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出,初中阶段要着重培养学生“学会克服青春期的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抑制自己的冲动行为”以及“积极与老师、父母、同学进行沟通”。初二学生步入青春期,同伴关系成为人际交往核心,自我心理边界初步觉醒,但心智尚未成熟,普遍存在交
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)23-0039-04 【剧情简介】 初一女生小瑶因明星林远饰演的一个角色爆火而开始疯狂追星。她认为偶像的成功全靠一张脸,为了打榜,她熬夜不写作业,导致成绩直线下滑。期中考试成绩公布后,同学小宇阴阳怪气地嘲讽她盲目追星,只关注偶像的脸,是在浪费时间。面对同学的嘲讽,小瑶奋力反击,却发现自己对偶像确实一无所知。此时同学小桐
摘要:小学生心理危机常表现为强烈情绪反应、负向自我评价和行为退缩。对此,可采用“情绪—认知—价值”三维联动干预模式,在危机评估和安全支持基础上,通过情绪疏导使学生恢复心理稳定,通过认知重构松动负向自我标签,通过价值激活促使学生在真实行动中获得“我能帮忙”“我有价值”的积极体验。本文通过一名五年级学生的个案,呈现了情绪安顿、认知调整和价值激活相互支撑,在促进学生从心理危机走向积极适应中的作用,为一线教师开展心理个案辅导提供了参考。
摘要:一名高三女生因家庭支持功能长期缺位,呈现显著亲职化特征,加之短期内遭遇叠加性创伤及家庭情感支持失效,突发严重心理危机。心理教师综合运用着陆技术与认知重构技术等,帮助学生稳定急性应激情绪并重塑安全感。在此基础上,学校借助家校联席会议引入行政赋能,明确监护责任底线,推动家长从消极回避转向积极配合治疗与照料。本个案表明,将专业的临床辅导技术与规范的学校行政管理有机结合,能够有效化解高危学生的心理危机,并推动家庭支持系统的重构。
摘要:高中阶段是生涯发展的重要准备时期,培养高中生生涯适应力成为生涯规划教育的主要任务。从生涯关注、生涯控制、生涯好奇、生涯自信这四个生涯适应力维度出发,结合校本生涯实践,提出“体验—整合—创造”的培养路径,即用一系列生涯实践活动来丰富体验,用结构化的认知整合加深理解,用跨学科项目化学习引领创造,为新高考背景下高中生生涯适应力培养提供了可行的实践框架。
摘要:当前家校沟通中普遍存在家长防御心理较强、教师教育精力不断被消耗、学生问题得不到有效解决的问题,主要原因是家校之间的“心理距离”越来越远。分析了家校心理距离产生的原因,提出教师应确立共情者、解读者、支持者的角色定位,通过消除顾虑、平等对话、促成协作三步策略拉近家校心理距离,推动家校形成同盟,切实促进学生问题的有效解决。
摘要:新入园幼儿分离焦虑是幼儿园教育实践中普遍面临的现实问题,其本质是幼儿在面对陌生环境时安全感缺失所引发的情绪反应。系统分析了新入园幼儿分离焦虑的成因,指出分离焦虑是幼儿自身因素、家庭因素与幼儿园因素交互作用的结果。在此基础上,从家庭、教师和家园合作三个层面提出教育对策。以期帮助幼儿平稳度过入园适应期,为其社会性发展和健全人格的形成奠定基础。
摘要:听力障碍学生因听觉通道受阻,其情绪表达与健听学生存在显著差异,这一问题已成为特殊教育心理健康领域的重要议题。在系统分析听力障碍学生情绪表达特点的基础上,从认知、表达、调节和环境四个层面提出四维干预策略,这些干预策略相互支撑,可以帮助特殊教育学校更好地针对听力障碍学生的问题开展情绪教育。
摘要:针对当前县域青少年心理危机干预中存在的干预主体单一、手段孤立、资源分散及效能不足等现实困境,以重庆市丰都县“丰美润心”工程为例,深入剖析“家校社医”多元协同治理模式的建构路径与运行机制,提出构建以“专业运营枢纽为核心、四方主体联动为支撑、县一乡一村三级网络为承载”的立体化心理危机协同治理模式。实践表明,这一模式显著提升了基层心理服务的协同性与效能,提供了可复制、可推广的制度化路径和实践范式。
摘要:当前中学生心理问题高发,班主任在日常工作中面临沟通壁垒、观察局限与专业瓶颈三重困境。借助心理周记可以创设安全表达空间,持续开展学生心理监测并促进其情绪疏导。系统阐述了心理周记的实施流程,包括理念导入与信任建立、载体设计与时间保障、审阅中的五类信号识别、三级分级干预机制及管理保障策略。实践表明,心理周记不仅是心理问题的“探测器”,更是师生情感联结的纽带,有助于班主任从被动应对转向主动预见。
摘要:谈话是小学德育工作中处理学生行为失当问题的主要方式,当前,部分教师在与学生谈话时多采用自上而下的管教式沟通,易引发学生的抵触情绪。基于儿童心理发展特点,从谈话前的心理准备、谈话中的策略运用、谈话后的跟进巩固三个维度,探讨贴合儿童心理的谈话策略,旨在帮助小学德育工作者转变沟通理念,变“管教”为“平等沟通”,变“纠正错误”为“助力成长”,实现春风化雨、润物无声的德育效果。
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)23-0079-02 一、引言 在我的办公桌上,始终珍藏着一张手工折纸爱心。素雅的淡粉色纸张被精心折叠成饱满的心形,边缘已经微微泛白,却依然保持着最初的形状。每当目光触及这份朴素的礼物,我的记忆就会穿越时光的走廊,回到五年前那个被夕阳浸染的黄昏。 那天心理社团活动结束时,我正组织学生们拍合照。孩子们兴奋地调整位置,笑声如